gw計画

adhdにはガムが良い。集中力がアップする。僕は何かしてないと作業に集中ができない。

さて話は変わるが、gwの予定を書く。ギター、絵を描く、読書、ウォーキングこの4つは恐らくやるだろうな。他にも何か思いついたら書くことにしよう‥

結局、どう過ごすかは不確定要素が高く、流動的だ。

大事な行動方針は、感情だけではなく、理性で判断していきたい。思いついたら感情か理性的なのかを自分に問うことだ。

そして良いと考えたことは行動する実行力を高めておこう。