ADHD男 ブレスの思考の書留

ADHDの特性をもったブレス(私)が考えたことを言葉にして書き残します。ADHDの特性を持った人が困っていること、考えていることを広めていくことで、私の(マイノリティ)の生き難さが軽減されることを思って書いています。私のエゴで誰かが共感してくれたり、発見があれば幸いです。これからの日々が全ての人にとって有意義でありますように。。

躁鬱傾向とは

よく身体を動かしていた頃は、じっとしていることが苦痛だった。だからそのときは外を歩き回って、スケボーをよくやっていた。夢中になれて楽しかった。公園でやっていると声をかけられて色々な知り合いが増えていった。

当時は調子が良いなと思っていた。振り返ると、何か抑えられない衝動によって動いていたとも感じられる。

 

僕には活発なり心身が充実する時期と静かにエネルギーを蓄える時期があるようだ。

この1ヶ月間、公園にはほとんど行かなくなった。気が乗らないのだ。

特定の友人としか遊ばない。休みの大半はベッドでゴロゴロ過ごす。なかなか夢中になれる瞬間が少なく退屈しているのだ。

 

ただ、今日はなんとなくスケボーに乗ってみたら想定していたよりもに楽しく集中していた。

やっぱり、もう一度スケボーやってみようかな。

 

僕にはよく自分が何をやりたいか分からなくなることがある。原因は何なのか。

日記を書くことで何か見えてくるのかもしれない。

他の人はこの現象をどう考える。